頭髪

出産後の脱毛に効果のあるシャンプーとは

女性は出産後、一時的ではありますが髪の毛が抜けることがあるといわれています。
これは出産後脱毛症と呼ばれるもので、ホルモンバランスの乱れや出産に伴う急激な身体の変化が原因であると考えられています。
子供を産んだ女性に特有の抜け毛ですが、見た目の問題にかかわってきては困ってしまいますね。
どうにかしてこの脱毛を減らすことは出来ないのでしょうか?

対策方法としては、まず髪の毛のためになる栄養素を摂りいれるところから始めましょう。
髪の発育をうながすミネラル、たんぱく質、アミノ酸、ビタミンは、髪はもちろん産後の身体にも必要上可欠な栄養素です。
またストレスによる脱毛を防ぐため、ゆっくりと身体を休めるよう心掛けましょう。

食事から体内に摂りこんだ栄養素は、育毛シャンプーによって外部からも補給することができます。
シャンプーから栄養がとれるなんてありえない、と思うかもしれませんが、入浴中はもっとも血行が良くなっているので絶好の育毛チャンス。
余分な皮脂をシャンプーで取り除いたあと、きれいになったばかりの毛根に栄養を届けてあげれば、さらに髪は喜びます。
健康的で太く、ツヤのある髪を生やすためにも、育毛シャンプーを使ってケアすることが重要です。

産後のママさんにぴったりの育毛シャンプーは、まずは女性用を使いましょう。
また、石油系界面活性剤を使用していない無添加のアミノ酸シャンプーなら、市販のシャンプーよりも頭皮に負担をかけないのでおすすめです。
髪はたんぱく質から構成されているので、アミノ酸系シャンプー以外にもたんぱく質を配合したタイプも良いでしょう。

育毛シャンプーといっても、配合されている成分はさまざまです。
トウモロコシ由来のたんぱく質やケラチン、プロテイン、コラーゲンなど、サプリメントでおなじみの成分が含まれているシャンプーもあります。
どれがいちばん確実とはいいきれませんが、どれも髪に良い成分ですので、産後の抜け毛にお悩みの方はぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。